Desafortunadamente, cuando las libras vuelven después de una dieta, muchas personas se culpan a sí mismas y su supuesta falta de disciplina. Es por eso que estos enfoques tienen un alto costo en cuanto a la confianza en sí mismos y el bienestar.

Nuestro objetivo es ayudarte a adoptar, en tu vida, estos hábitos de pensamiento y alimentación (inconscientes) de personas naturalmente delgadas. Al igual que un idioma extranjero, un nuevo deporte o un instrumento musical, puedes aprender e integrar gradualmente estos patrones, hasta que se conviertan en una segunda naturaleza.

Según nuestra experiencia, los motivos subyacentes de las personas para comer en exceso y aferrarse a una cintura más grande son tan únicos como sus huellas dactilares, y con frecuencia no tienen nada que ver con la comida en sí.

Es por eso que no creemos en los enfoques de talla única, sino que ofrecemos soporte personalizado a la medida de tus necesidades individuales.

Probablemente has oído hablar de atletas de élite que se preparan mentalmente para un rendimiento máximo imaginando vívidamente su rutina perfecta en cada detalle sensorial. Al emplear visualización, diálogo interno y patrones de pensamiento de una manera enfocada y orientada hacia sus objetivos, aumentan dramáticamente sus posibilidades de convertir en realidad lo que mentalmente ensayan y visualizan.