TRULY SLIM ist unser rein mentalbasierter Ansatz für nachhaltiges Abnehmen.

Wir haben ihn 2011 auf der Basis unserer Erfahrungen mit Klienten ausgearbeitet und entwickeln ihn seither kontinuierlich weiter.

Diese außergewöhnliche Methode kombiniert verschiedene Ansätze, die sich beim Coaching zum Überwinden von Hindernissen sowie zur mentalen Vorbereitung auf Höchstleistungen bewährt haben.

So entstanden VIER SCHLÜSSELSTRATEGIEN, um Klienten darin zu unterstützen, schlank zu werden und zu bleiben(!).

Hier liegt unser Ziel darin,Klienten dabei zu helfen,

• bisher nicht langfristig erfolgreiche Abnehm-Strategien durch die Denk-, Ess- und Verhaltensmuster natürlich schlanker Menschen zu ersetzen
• durch verschiedene gehirngerechte Selbst-Coaching Methoden mit Emotionen, Stress und Heißhungerattacken besser umzugehen
• persönliche Gründe fürs Zuviel-Essen und Extra-Pfunde herauszufinden und nachhaltig anzugehen.

Zu den wichtigsten Wurzeln der TRULY SLIM Methode gehören:

• NLP (Neurolinguistic Programming) nach Robert Dilts
• Lösungsfokussierte Kurzzeit-Therapie von Insoo Kim Berg und Steve de Shazer
• EFT (Emotional Freedom Technique) von Gary Craig
• EDxTM (Energy Diagnostic and Treatment Methods) von Fred Gallo
• Hypnosystemische Konzepte von Gunther Schmidt.

Wir bieten TRULY SLIM Workshops für Klienten, die schlank werden und bleiben(!) möchten.

In unseren Ausbildungen zum TRULY SLIM Seminarleiter zertifizieren wir Coaches, die TRULY SLIM Workshops für Klienten anbieten möchten.

Wir führen außerdem TRULY SLIM Workshops in Unternehmen durch, die bestehende Gesundheitsprogramme für Mitarbeiter um Mentaltraining für nachhaltiges Abnehmen erweitern möchten.