Alternating Bilateral Stimulation
SELBST-COACHING AUF DER "RICHTIGEN ETAGE" IM GEHIRN
Als Teil der LIMBIC COACHING Methode habe ich drei Instrumentalmusikstücke komponieren lassen.
Durch rechts-links abwechselnde Töne im Hintergrund der Musik bewirken alle drei Stücke bilaterale auditive Stimulation. Von der Wirkung können Sie im Selbst-Coaching profitieren.
Jedes Musikstück dient einem anderen Ziel.
Wenn Sie diese Musik über Stereo-Kopfhörer oder Ohrhörer hören, hilft Ihnen das dabei,
- „Aufschieberitis” zu überwinden und Aufgaben anzugehen
- Stress und Frust abzubauen
- mental und körperlich zu entspannen
- angenehme und kraftvolle Gefühlszustände zu verstärken
- mit mentalen Blockaden und Rückschlägen effektiv umzugehen
- Ihre Kreativität, Stressresilienz und allgemeines Wohlbefinden erhöhen.
Mit dem Kauf erhalten Sie eine Anleitung, wie Sie das jeweilige Musikstück nutzen können.
Die Titel “Wind and Leaves,” “Sun and Sky” und “Colors and Sounds” sind Teil des LIMBIC COACHING Programms und unterstützen Sie gezielt im Selbst-Coaching.
Jedes Musikstück dient einem anderen Ziel.
Zum Abbau von Stress und Frust sowie zum Verstärken angenehmer Gefühlszustände: Wind and Leaves (20:35)
Das Stück “Wind and Leaves” ist Teil des LIMBIC COACHING Programms und hilft Ihnen dabei, Stress und Frust zu reduzieren sowie gewünschte Gefühlszustände zu intensivieren (z.B. um sich selbstbewusst und kraftvoll zu fühlen und/oder entspannt, fokussiert, optimistisch, ausgeglichen).
Das Stück “Sun and Sky” ist Teil des LIMBIC COACHING Programms und hilft Ihnen dabei, Dinge endlich anzugehen und sich hierfür gezielt zu motivieren.
Das Stück “Colors and Sounds” ist Teil des LIMBIC COACHING Programms und unterstützt Sie dabei, kreativer zu denken – und erhöht die Wahrscheinlichkeit, neue Ideen und innovative Lösungen zu finden.